Dietetyk Wrocław - Trener Wrocław -Jakub Kulej- trener personalny Wrocław

Menu główne:

DIETA – KLUCZ DO WYMARZONEJ SYLWETKI I ZDROWIA

Aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę, sama aktywność fizyczna to tylko część układanki. Niezwykle ważnym elementem jest odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta, która pomoże Ci zrealizować Twoje cele. Właściwy plan dietetyczny jest fundamentem każdego sukcesu – zarówno w utracie wagi, jak i w budowaniu masy mięśniowej. Bez odpowiedniego żywienia trudno osiągnąć wymarzone efekty.

W ramach naszej współpracy otrzymasz indywidualnie dopasowaną dietę, bazującą na dokładnych obliczeniach Twojego zapotrzebowania kalorycznego oraz precyzyjnie dobranych proporcjach białek, tłuszczów i węglowodanów. Taki plan pozwoli Ci nie tylko skutecznie dążyć do wyznaczonego celu, ale również zadba o Twoje zdrowie, poprawiając samopoczucie i poziom energii.

Jednak dieta to nie tylko jadłospis! Współpraca ze mną to kompleksowe podejście do zmiany nawyków żywieniowych. Nauczę Cię, jak świadomie wybierać produkty spożywcze, jakie błędy unikać podczas zakupów i jak dopasować składniki do Twoich celów. Dzięki temu nie tylko osiągniesz lepszą sylwetkę, ale również rozwiniesz zdrowsze i bardziej świadome podejście do odżywiania.

Co Ci oferuję?

• Edukację na temat zdrowego żywienia, abyś mógł podejmować świadome decyzje żywieniowe na co dzień.
• Plan żywieniowy dopasowany do Twojego stylu życia, preferencji smakowych oraz celów.,
• Wsparcie i motywację, które pomogą Ci przejść przez cały proces w sposób łatwy i przyjemny.
• Praktyczne porady, jak unikać pułapek i niezdrowych pokus w codziennym życiu.

Pamiętaj, że sukces w osiąganiu wymarzonej sylwetki to połączenie odpowiedniej diety z aktywnością fizyczną. Gdy oba te elementy będą ze sobą harmonijnie współpracować, osiągniesz 100% sukcesu!

Kluczowa zasada: To, ile kalorii spożywasz, decyduje o tym, czy schudniesz, czy przytyjesz. Odpowiednia ilość kalorii, dopasowana do Twoich potrzeb, to fundament każdej efektywnej diety.

Chcesz zacząć? Daj mi szansę pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów zdrowotnych i sylwetkowych. Zrób pierwszy krok już teraz! 💪🌱

Zapraszam - Jakub Kulej

dietetyk Wrocław

KATERING DIETETYCZNY

Chcesz dostawać smaczne i wartościowe posiłki prosto pod drzwi z odpowiednią ilością kalorii ? Napisz do mnie, a pomogę Ci zamówić odpowiednią dla Ciebie dietę i załatwię ciekawy rabat !

WSPÓŁPRACA Z DIETETYKIEM

Szukasz skutecznego i zaufanego dietetyka we Wrocławiu?
Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Justyną Miławską – specjalistką, która pomoże Ci osiągnąć zdrowie, lepsze samopoczucie i wymarzoną sylwetkę dzięki indywidualnie dobranej diecie.

Justyna Miławska to doświadczona dietetyczka kliniczna i sportowa, która pomaga zarówno w redukcji masy ciała, jak i w przypadku:

✔ chorób autoimmunologicznych,
✔ cukrzycy i insulinooporności,
✔ nietolerancji pokarmowych,
✔ innych problemów trawiennych i metabolicznych.

Każdy plan żywieniowy tworzony jest w oparciu o szczegółowy wywiad zdrowotny i dopasowany do Twojego stylu życia, celów oraz potrzeb organizmu. Bez gotowych szablonów – tylko skuteczne, zdrowe i trwałe rozwiązania.

Dietetyk Wrocław – Justyna Miławska to profesjonalna pomoc w drodze do zdrowia i lepszej formy.
Rekomenduję Justynę z pełnym zaufaniem!

INSTAGRAM JUSTYNY

Jakub Kulej, Wrocław, trener personalny, trener osobisty, trener indywidualny, treningi piłkarskie, dieta, trening funkcjonalny, kickboxing, treningi sportów walki

Wykonanie: vware